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骨關節疾患
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    人工關節置換病患應注意事項

    應注意事項

      置換人工髖關節後,早期由於肌力尚未復原,又須避免人工關節之脫位,因此,於日常生活中請注意以下各項:

    1. 避免側躺。平躺時,不要將枕頭放在膝下及將腳伸直抬高。

    2. 平躺或坐著時,雙腳不可交差及向內轉。

    3. 坐著時,不可向前傾;穿鞋襪時請別人幫忙或利用特製之輔助器具。

    4. 坐時,不可使膝關節高於髖關節,例如:

    a. 不要將腳放在小板凳上,除非小板凳很矮。

    b. 如須坐矮椅子,則請在其上放一個椅墊。

    c. 在馬桶上放一個較高的坐椅。

    d. 不要坐低矮的凳子。

    5. 不要騎腳踏車。

    6. 坐車時,患側先進入。

    7. 洗澡入浴缸時,應先坐在置於浴缸旁的椅子上,然後患側先入浴缸。

    8. 身體轉換方向時,勿採以腳為軸的方式,應以小步伐慢慢轉動。

    9. 出院後,應先使用助行器或拐杖幫助行走。之後,慢慢增加行走時患側之載重量,最後達到完全載重。

    10. 上下樓梯的方式為:

    a. 上樓:健側先上,患側其次,最後是拐杖。

    b. 下樓:拐杖先下,患側其次,最後是健側。

      以上注意事項,經醫師或治療師複查後,可做適度之改變。

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