成長痛 張維寧醫師 整理
成長痛是一個診斷的垃圾桶。把兒童在生長的過程中找不到原因的肢體疼痛，通通歸到這裡來。事實上成長並不會造成痛，而且成長特別快的青春期發生率並不特別高。但是這個名稱至今仍廣為沿用，主要的原因是它發生在成長的兒童，而且這個名詞很容易被父母所接受及了解。
絕大多數的痛發生在下午及晚上，大多發生在兩側的下肢，支撐體重的大腿前側肌肉、膝蓋、及小腿後側肌肉。痛時會哭鬧，但不會發燒，局部沒有紅腫熱，疼痛時間約數分鐘到一小時，父母給予安慰、撫摸、熱敷、按摩、藥膏藥布止痛藥、甚至吃糖或喝牛奶通通有效，甚至自動不藥而癒。
除了請醫師診斷以外，父母自己也要詳細記錄疼痛發生的時間、長度、位置、頻率、消失原因，及當天的活動程度，提供給醫師參考。
有以下狀況要請專門醫師詳細檢查：
1. 局部有紅腫熱。
2. 近期內開始的症狀：症狀超過一年較偏向良性。
3. 伴隨發燒。
4. 頻次密集。
5. 症狀持續。
6. 痛得無法就寢；深夜或清晨會被痛醒過來。
