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遠距衛教專欄

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    高雄榮民總醫院遠距醫療中心-初診斷時期的壓力調適技巧
    心理壓力課前評估 第一講為什麼壓力調適很重要 第二講我能幫助自己的具體技巧1"安"

    心理壓力課前評估

    第一講為什麼壓力調適很重要

    第二講我能幫助自己的具體技巧1"安"
    第二講我能幫助自己的具體技巧2"靜" 第二講我能幫助自己的具體技巧3"能" 第二講我能幫助自己的具體技巧4"繫"

    第二講我能幫助自己的具體技巧2"靜"

    第二講我能幫助自己的具體技巧3"能"

    		 第二講我能幫助自己的具體技巧4"繫"
    第二講我能幫助自己的具體技巧5"望" 第三講其他重要的觀念 心理壓力課後評估

    第二講我能幫助自己的具體技巧5"望"

    		 第三講其他重要的觀念 心理壓力課後評估

     

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